2016-04

今日初めてBSW-Hit3を受けました。こちらも楽しいですね。 強度は☆☆くらい？けっこうキツかったような。でも楽しいから走れますね。 お気に入り曲。 Leona Lewis, Avicii - Collide ...

今日はBB2-Hit6を受けてきました。やっぱり最後の曲の「Clarity」盛り上がりますね〜。とても気持ちよかったです。強度は☆☆くらい？中のちょい強めくらいかな。このプログラムは初めて受けてみました。あまりやってる人を見かけないような...

というわけで、今週はフィールサイクルにたくさん行こうと思います。月曜日も夜に行ったし、今日も夜の回に受けに行きました。最近、全然体重が減らなかったので、そろそろ本気を出していこうかと思います。そう。ついに食事制限を始めるのです。いままでは...

最近よくBSW-Hit4を受けてます。これ、わりとキツいですよね。腰を振りながら、前後に身体を動かして、たくさん汗をかいてしまいます。強度は★+か★★くらい？ BSWの中ではかなり強度高い方だと思います。 お気に入り曲はラスト...

ようやく膝の痛みが治まってきました。というわけでフィールサイクルに行ってきました。 APRILFEEL 4/2(土)と、4/3(日)はAPRILFEELというイベントだったみたいです。エイプリルフールとかかってるようなかかって...