雑記

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休みを無為に過ごさないために

あっという間に過ぎてしまう休日。あれ?わたし、何をしてたのかしら。もしかしたら、寝て、食べて、テレビを見ていただけかも!わたし、何もしてない!そんな人はいませんか? 昨日のわたしがそうでした。 特に予定を入れるのも面倒だし、ゆ...
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人生をよりよくするために実践すべき5つの習慣

去年の荒んでいた頃の私と比べて、日々の生活が少しずつ良くなっていってる気がしています。まわりの世界は、自分の行動を少し変えるだけで少しずつ変わっていきます。日々をより良くするために、私が実践したほうがいいだろうと、心がけている5つの習慣に...
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