FEELCYCLE FEELCYCLE で心拍数を測ろう
FEELCYCLEに通い始めると、色んな装備を揃えたくなりますよね。まずはウェアの購入でしょうか。そして、慣れた頃にオススメなのが次のアイテムです。心拍数計。腕につけておくだけで、心拍数が測れる機械(デバイス)です。心拍数を測ることで、ど...
FEELCYCLE 
雑記 人生をよりよくするために実践すべき5つの習慣
去年の荒んでいた頃の私と比べて、日々の生活が少しずつ良くなっていってる気がしています。まわりの世界は、自分の行動を少し変えるだけで少しずつ変わっていきます。日々をより良くするために、私が実践したほうがいいだろうと、心がけている5つの習慣に...
FEELCYCLE Feelcycleのプログラムの感想とオススメ曲
フィールサイクルのレッスンを受けて、個人的な感想と好きな曲をブログにまとめていきます。※強度の目安を書いてありますが、トルクを上げればすべて★★★となります。
BB1-Hit5
強度:★
激しい動作の少ない、軽めの強度の...
FEELCYCLE FEELCYCLEの魅力について
ニューヨーク発の新しいエキササイズ。フィールサイクルをご存知ですか？
去年からFEELCYCLEというジムに通い始めました。体を動かすことが不得意で、飽きやすくいろんなものをすぐ辞めるというこの私が・・。毎週、それも、週３くらいで通...
FEELCYCLE BB2 ZEDD
イベントレッスンのZEDD受けてきましたよ。楽しいですねー！クラブみたいです。
強度はややきつめ？
★★くらいかしら。
Beautiful now
ぱーぱーぱーぱぱぱーぱーぱー！この曲は盛り上がりますよね。
...
FEELCYCLE BSW-Hit5
強度は低めです。★。でも、トルク上げて調節すれば、汗たくさんかけますよ。
Fall Out Boy - American Beauty/American Psycho
このレッスンと言えばこの曲かしら。
アメ...